Los secretos de mi diario – Salud e Higiene Tercero de Primaria
Los secretos de mi diario
Aprendizaje esperado: Valora sus logros para afrontar nuevos retos en el juego y la actividad física.
Énfasis: Identifica las actividades que más disfruta a través del diario de Vida saludable y las realiza.
¿Qué vamos a aprender?
Hoy aprenderemos un poco sobre los atletas de alto rendimiento ellos son deportistas especializados y platicaremos del triatlón, que es un deporte olímpico que se compone de tres disciplinas diferentes: natación, ciclismo y carrera, se realiza en ese orden y entre cada una de las disciplinas pasamos por una transición. Tenemos:
Transición 1 – del agua a la bicicleta: esta primera transición se da en el paso de la natación al ciclismo. En las clasificaciones suele indicarse como T1 y en ocasiones, se mide el tiempo que se ha tardado en realizarla.
Transición T2 – de la bicicleta al asfalto: esta es la transición clave y se realiza en el paso de la bici a la carrera. En este caso, en las clasificaciones se referencia como T2 y ta..