Experiencias en alimentación saludable y sostenible – Salud e Higiene Primero de Secundaria
Experiencias en alimentación saludable y sostenible
Propósito: Valorar aprendizajes, retos y logros en la adquisición o modificación de hábitos alimentarios
¿Qué vamos a aprender?
En esta sesión valorarás aprendizajes, retos y logros en la adquisición o modificación de hábitos alimentarios.
¿Qué hacemos?
Inicia la sesión con una reflexión. Ponte en una posición cómoda y cierra los ojos.
Piensa, siente, recuerda ¿qué es lo que más comías a la edad de 4, 5 y 6 años?, ¿alimentos naturales, frescos y nutritivos como las frutas y verduras?, ¿frituras o alimentos procesados ricos en azúcares o grasas?, ¿han cambiado tus elecciones de alimentos?
Sin duda, en la primera infancia se establecen muchos de los hábitos que hoy en día permanecen en nuestra vida, ¿recuerdas alguna vez en la cual, tal vez para que dejaras de llorar te daban un dulce, o como un premio por haber logrado algo, o si al salir a un paseo familiar llevaban frituras y refrescos en vez de fruta picada, aguas frescas ela..
