salud e higiene

aprende en casa, Primaria

Mi diario dice… – Salud e Higiene Segundo de Primaria

Mi diario dice…

Aprendizaje esperado: Reconoce sus capacidades al practicar juegos y actividades físicas, mostrando seguridad y confianza

Énfasis: Identifica los logros de una vida activa a través de revisar su diario de vida saludable.

¿Qué vamos a aprender?

Practicaras algunos juegos y actividades físicas de sesiones anteriores.

Reconocerás tus logros de una vida saludable a través de tu diario.

¿Qué hacemos?

De seguro te sientes sana/o, fuerte, dispuesta(o) a aprenderlo todo y muy alegre.

Se debe a que has puesto en práctica la información que te comparten en estas sesiones. Has cambiado muchos de tus hábitos.

Has llevado una mejor alimentación, has mantenido tu cuerpo activo, pones más atención en tu higiene y la limpieza de tu casa. Has desayunado más frutas y las verduras que creías que no te gustaban ahora son lo que más comes, incluso más que la carne.

¡Ay esas ideas tan raras! ¿De dónde saldrán? Qué bueno que ya no están en tu cabeza y te desafiaste probando al..

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Yo decido lo que como – Salud e Higiene Tercero de Primaria

Yo decido lo que como

Aprendizaje esperado: Toma decisiones respecto del consumo de alimentos procesados, con base en la información de los sellos y advertencias.

Énfasis: Reflexiona sobre las elecciones de los alimentos que consume.

¿Qué vamos a aprender?

Aprenderás sobre la conquista de los alimentos naturales sobre los procesados por medio de la reflexión consiente de sus características.

¿Qué hacemos?

Bienvenida (o) a tu clase de Vida saludable del día de hoy, como sabes una parte muy importante del cuidado del cuerpo humano es su alimentación, está clase precisamente vas a trabajar sobre ello.

Es importante mencionar, que por ejemplo la lechuga es la protagonista de todas las ensaladas. Por eso, a continuación te contará su experiencia.

Entrevista de la Lechuga Chu:

Lechuga Chu: Hola a todas y todos, ¡qué emocionante estar aquí en tu clase de vida saludable!, seguro me está viendo mi prima la romana desde esas tierras tan lejanas, o la trocadero que es bien especial. Per..

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Los secretos de mi diario – Salud e Higiene Tercero de Primaria

Los secretos de mi diario

Aprendizaje esperado: Valora sus logros para afrontar nuevos retos en el juego y la actividad física.

Énfasis: Identifica las actividades que más disfruta a través del diario de Vida saludable y las realiza.

¿Qué vamos a aprender?

Hoy aprenderemos un poco sobre los atletas de alto rendimiento ellos son deportistas especializados y platicaremos del triatlón, que es un deporte olímpico que se compone de tres disciplinas diferentes: natación, ciclismo y carrera, se realiza en ese orden y entre cada una de las disciplinas pasamos por una transición. Tenemos:

Transición 1 – del agua a la bicicleta: esta primera transición se da en el paso de la natación al ciclismo. En las clasificaciones suele indicarse como T1 y en ocasiones, se mide el tiempo que se ha tardado en realizarla.

Transición T2 – de la bicicleta al asfalto: esta es la transición clave y se realiza en el paso de la bici a la carrera. En este caso, en las clasificaciones se referencia como T2 y ta..

aprende en casa, Secundaria

¿Cómo me protejo? – Salud e Higiene Tercero de Secundaria

¿Cómo me protejo?

Énfasis: Identificar los factores protectores y de riesgo de las enfermedades no transmisibles en el entorno familiar y comunitario.

¿Qué vas a aprender?

En la sesión anterior conociste sobre los signos y síntomas de las enfermedades no infecciosas.

Reconociste esos signos y síntomas que permiten diagnosticar diabetes, hipertensión, obesidad, desnutrición y cáncer.

En esta sesión podrás identificar factores protectores y de riesgo de esas enfermedades no transmisibles en el entorno familiar y comunitario.

¿Qué hacemos?

Inicia con la actividad de reflexión, colócate en una posición cómoda.

Inhala profundo y exhala, hazlo nuevamente y piensa en los momentos más felices de tu vida, por ejemplo, el día en que por primera vez aprendiste a patinar, nadar, saltar la cuerda o andar en bicicleta, cuando te divertiste cocinando con tu mamá, el mejor juego de pelota con tus amigos, en el juego de mesa a lado de tus familiares, en tu cumpleaños favorito, en la visita al c..

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¿Cómo me protejo? – Salud e Higiene Segundo de Secundaria

¿Cómo me protejo?

Énfasis: Identificar los factores protectores y de riesgo de las enfermedades no transmisibles en el entorno familiar y comunitario.

¿Qué vas a aprender?

En la sesión anterior conociste sobre los signos y síntomas de las enfermedades no infecciosas.

Reconociste esos signos y síntomas que permiten diagnosticar diabetes, hipertensión, obesidad, desnutrición y cáncer.

En esta sesión podrás identificar factores protectores y de riesgo de esas enfermedades no transmisibles en el entorno familiar y comunitario.

¿Qué hacemos?

Inicia con la actividad de reflexión, colócate en una posición cómoda.

Inhala profundo y exhala, hazlo nuevamente y piensa en los momentos más felices de tu vida, por ejemplo, el día en que por primera vez aprendiste a patinar, nadar, saltar la cuerda o andar en bicicleta, cuando te divertiste cocinando con tu mamá, el mejor juego de pelota con tus amigos, en el juego de mesa a lado de tus familiares, en tu cumpleaños favorito, en la visita al c..

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¿Cómo me protejo? – Salud e Higiene Primero de Secundaria

¿Cómo me protejo?

Énfasis: Identificar los factores protectores y de riesgo de las enfermedades no transmisibles en el entorno familiar y comunitario.

¿Qué vas a aprender?

En la sesión anterior conociste sobre los signos y síntomas de las enfermedades no infecciosas.

Reconociste esos signos y síntomas que permiten diagnosticar diabetes, hipertensión, obesidad, desnutrición y cáncer.

En esta sesión podrás identificar factores protectores y de riesgo de esas enfermedades no transmisibles en el entorno familiar y comunitario.

¿Qué hacemos?

Inicia con la actividad de reflexión, colócate en una posición cómoda.

Inhala profundo y exhala, hazlo nuevamente y piensa en los momentos más felices de tu vida, por ejemplo, el día en que por primera vez aprendiste a patinar, nadar, saltar la cuerda o andar en bicicleta, cuando te divertiste cocinando con tu mamá, el mejor juego de pelota con tus amigos, en el juego de mesa a lado de tus familiares, en tu cumpleaños favorito, en la visita al c..

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¿Cuál es la importancia de la actividad física? – Salud e Higiene 1º 2º 3º de Secundaria

Propósito:Explicar los beneficios de la actividad física en el sistema músculo esquelético. ¿Qué vamos a aprender? En esta sesión conocerás los beneficios de la actividad física en el sistema músculo esquelético. ¿Qué hacemos? La sensación que tiene tu cuerpo después de haber realizado alguna actividad física siempre es muy agradable, además es algo muy saludable

aprende en casa, Primaria

El increíble cuerpo humano – Salud e Higiene Quinto de Primaria

¿Qué vamos a aprender? Aprenderás a valorar tu cuerpo y las funciones que realiza, para cuidar de ti mismo y vivir saludablemente. El cuerpo humano tiene diferentes sistemas que actúan de forma coordinada para mantenerlo siempre funcionando perfectamente, es tan increíble que hasta puede repararse a sí mismo. ¿Te parece si continuamos? ¿Qué hacemos? Observa con

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