vitaminas

Las vitaminas son compuestos orgánicos necesarios para las diferentes funciones vitales del cuerpo humano algunas de las más importantes son: Vitamina A: Ayuda al crecimiento celular y el mantenimiento de la piel y visión. Vitamina D: Ayuda a la formación de huesos y dientes. Vitamina C: Ayuda a fortalecer los vasos sanguíneos. Vitamina B1 (Tiamina): […]