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¡Te reto!

Aprendizaje esperado: Combina distintas habilidades motrices en retos individuales para tomar decisiones y mejorar su actuación.

¿Qué vamos a aprender?

Trabajarás la base motriz de tu cuerpo a través de la combinación de habilidades de locomoción, estabilidad y manipulación en diversos e juegos. 

Cada vez que corres, brincas y saltas, estás ejercitándote y hacer ejercicio, es parte fundamental del cuidado de la salud. Hay muchos juegos que te sirven para poner en funcionamiento tu aparato locomotor, en esta sesión aprenderás algunos que puedes jugar en tu casa.

¿Qué hacemos?

Ve el siguiente video en el que observarás que son las habilidades motrices, para que cuando realices los retos logres fortalecerlas.

  1. Habilidades motrices 

Ahora observa cómo puedes desarrollar tus habilidades motrices: 

  1. Dominar el hula hula | Yo lo puedo hacer

En el siguiente video aprenderás a saltar la cuerda como un experto para desarrollar habilidades motrices de locomoción:  

  1. Saltar la Cuerda: un tutorial para jugar como un profesional | Yo lo puedo hacer

Como puedes ver en los videos, no se necesitan grandes espacios para generar tus propios juegos y actividades para adaptar tus destrezas, capacidades y habilidades, pero sí mucho entusiasmo e imaginación.  

Platica con tu familia sobre lo que aprendiste, seguro les parecerá interesante y podrán decirte algo más.

¡Buen trabajo!

Gracias por tu esfuerzo.

¿Qué aprendimos?Responde las siguientes preguntas en una hoja ya sea a través de un escrito, dibujo o esquema y guárdalas en tu carpeta de experiencias.

Del video Habilidades motrices:

  • Después de haber visto el video, menciona con tus propias palabras ¿que son las habilidades motrices?
  • ¿Recuerdas algún tipo de habilidad motriz? ¿Cuál?
  • ¿Tus habilidades motrices se pueden desarrollar a través del juego?

Del video Dominar el hula hula | Yo lo puedo hacer:

  • ¿Cómo enfrenta Sara el desafío del hula hula?
  • ¿Qué tipo de habilidad motriz desarrolla Sara con el hula hula? ¿Habilidad motriz de manipulación o de locomoción?·         Juega al hula hula, ¿Lo lograste?   ¿Usaste alguna técnica o estrategia para lograrlo?

Del video Saltar la Cuerda: un tutorial para jugar como un profesional | Yo lo puedo hacer:

  • ¿Qué relación tiene saltar la cuerda y las habilidades de estabilidad?
  • Desafía a alguien de tu casa y jueguen a saltar la cuerda, ¿lograste ser un experto?
  • ¿Qué le habrá pasado al corazón de Ale por saltar tan fuerte?

Actividades Adicionales:

¿Tienes un hula hula en tu casa? ¿O una cuerda para saltar?, ¿O tienes los dos? Si es así, realiza una competencia en tu familia, ya sea con tus hermanos, primos o tus padres.

El reto será:

  • Si tienes hula hula, quién dura más tiempo girándolo
  • Si tienes cuerda, quién la salta más veces
  • En una hoja haz un cuadro como el siguiente para llevar el registro
Participantehula hula(Tiempo en minutos)Cuerda(Número de veces que salta)
Yo
Papá
Mamá
Hermano
Hermana

¿Tienes dudas de la clase?.

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