Cuando algo nos lastima profundamente, es normal sentir tristeza, enojo o decepción. Pero estas emociones, aunque son normales, se vuelven nocivas cuando las sostenemos por mucho tiempo, pues nos generan resentimiento y el resentimiento, está comprobado, daña nuestra salud. Sanar nuestras heridas es fundamental para librarnos de las emociones aflictivas, pero ¿cómo lo hacemos? El único camino es a través del perdón. Hoy descubriremos cómo este proceso, que ha despertado el interés de la comunidad científica en el mundo, nos beneficia enormemente.
✏️ Nivel: Bachillerato
✏️ Área de conocimiento: Vida saludable
✏️ Temática: El perdón
https://youtu.be/feFo6vZ8K98