Permitirá que las y los jóvenes: Reflexionen acerca del cuidado que le dan a su cuerpo. Comprendan la importancia del autoconocimiento para aceptarse y sentirse bien con uno mismo. Conozcan estrategias para desconectarse mentalmente y trabajar la consciencia corporal.
✏️ Nivel: Bachillerato
✏️ Área de conocimiento: Vida saludable
✏️ Temática: Conciencia corportal
https://youtu.be/KMba1iIEAI8
