Que las y los jóvenes reflexionen respecto a su postura frente a una vida saludable y la asocien a emociones placenteras vinculadas al bienestar. Conocerán el testimonio del maestro Francisco Javier Ramos Mejía, profesor del arte marcial Muay Thai, así como de algunos estudiantes de este arte marcial, como un ejemplo de cómo integrar la actividad física como parte de una vida saludable. A través de estos testimonios y de otros jóvenes estudiantes de media superior, identificarán aquellos hábitos en su vida cotidiana que los alejan o acercan al bienestar, así como sugerencias para integrar hábitos saludables en su vida.
✏️ Nivel: Bachillerato
✏️ Área de conocimiento: Vida saludable
✏️ Temática: ¿Para qué una vida saludable?
https://youtu.be/kBqSDx-b4S8